למה אימון?

להבין איפה אני:
לברר לאן אני רוצה להתקדם.
להכיר את נקודות החוזק שלי:
ללמוד לשפר אותן ולהשתמש בהן.
לזהות את מה שחוסם אותי:
ללמוד להתמודד או לעקוף אותו.
לברוא לעצמי חיים שאוהב לחיות

מי יכול להפיק תועלת מאימון?

השואפים להביא לחייהם עוד סיפוק, אושר, שמחה, הגשמה, הצלחה ואהבה ומוכנים לעבוד לשם כך.

המתלבטים בהחלטה קשה, ניצבים בפני אתגר או מתמודדים עם קושי או משבר, ירגישו בדרך כלל בתועלת כבר במפגשים הראשונים. אחרים יבחינו בתועלת מצטברת במהלך תהליך האימון ולאחריו.

אימון ממוקד צרכים ותוצאות     שיפור קשב וריכוז     האם אימון מתאים לי עכשיו?